التعب المفاجئ

منوعات

أسباب تعب الجسم المفاجئ وكيفية علاجه 2024

تعب الجسم المفاجئ؟ بسبب ازدياد هموم الحياة والمتاعب اليومية، لا يجد الانسان نفسه إلا وقد ازدادت ساعات عمله وزادت معها مسؤولياته وواجباته وكل هذا على حساب ساعات نومه وأوقات راحته. ومن دون أن يشعر تجد الانسان قد بدأ بإهمال نظامه الغذائي والاعتماد على الوجبات السريعة والركون إلى الجلوس ساعات طويلة خلف الحاسب أو المكتب، والانسان بطبعه لا يشعر بهذا الكم…