جدول درجات ضغط الدم
جدول درجات ضغط الدم هو أداة مهمة في مجال الطب والصحة تستخدم لقياس وتصنيف ضغط الدم للأفراد، يتم ذلك عبر تسجيل اثنتين من القراءات الرئيسية: ضغط الانقباضي وضغط الانبساطي، يعكس هذا الجدول مجموعة متنوعة من حالات ضغط الدم، بدءً من الطبيعي إلى الارتفاع والارتفاع الشديد.
جدول قياس الضغط (جدول درجات ضغط الدم)
الفئة الخاصة بك | الانقباضي (الرقم العلوي) مم زئبق | أو / مع | الانبساطي (الرقم السفلي) مم زئبق |
الأمثل | أقل من 120 | و | أقل من 80 |
العادي | بين 120 _ 129 | مع /أو | بين 80 _ 84 |
مرتفع (طفيف) | بين 130 _ 139 | مع/ أو | بين 85 _ 89 |
ارتفاع ضغط دم درجة أولى | بين 140 _ 159 | مع/ أو | بين 90 _ 99 |
ارتفاع ضغط دم درجة ثانية | بين 160 _ 179 | مع/ أو | بين 100 _ 109 |
ارتفاع ضغط دم درجة ثالثة | أكبر أو يساوي 180 | مع/ أو | أكبر أو يساوي 110 |
ارتفاع معزول لضغط الدم الانقباضي | أكبر أو يساوي 140 | و | أقل من 90 |
جدول قياس ضغط الدم المنخفض حسب العمر
تقديرات لضغط الدم المنخفض حسب العمر .
- رضيع حديث الولادة (1 شهر):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 60/30 mmHg. - رضيع (1 شهر – 1 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 70/40 mmHg. - طفل (2 – 5 سنوات):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 80/45 mmHg. - طفل (6 – 12 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 90/55 mmHg. - مراهق (13 – 18 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 100/60 mmHg. - شاب أو شابة (19 – 40 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 90/60 mmHg. - بالغ (41 – 60 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 90/60 mmHg. - كبار السن (أكثر من 60 سنة):
– ضغط الدم المنخفض: أقل من 90/60 mmHg.
تعرف أكثر: ارتفاع ضغط الدم أسبابه وعلاجه
درجات الضغط الطبيعي
الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى): عادة ما يتراوح بين 80 إلى 120 مليمتر زئبق (mmHg).
الضغط الانبساطي (الرقم الأدنى): عادة يكون في نطاق 60 إلى 80 مليمتر زئبق (mmHg).
اقرأ المزيد: 10 تدابير لخفض ضغط الدم دون أدوية
كيف تقرأ ارقام جهاز الضغط
قراءة أرقام جهاز قياس ضغط الدم تعتمد على فهم القيمتين الرئيسيتين على الجهاز، وهما الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى) والضغط الانبساطي (الرقم الأدنى).
كيفية قراءة أرقام جهاز قياس ضغط الدم:
- الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى):
– هذا هو الرقم الأعلى على الجهاز.
– يمثل الضغط الدم عندما يكون القلب في أقصى مرحلة انقباضه ويضغط الدم في الشرايين.
– يقرأ عادة بالأعداد فقط (مثل 120). - الضغط الانبساطي (الرقم الأدنى):
– هذا هو الرقم الأدنى على الجهاز.
– يمثل الضغط الدم عندما يكون القلب في أقصى مرحلة انبساطه والدم يتدفق بحرية في الشرايين.
– يقرأ عادة بالأعداد فقط (مثل 80).
اقرأ أيضا: أسماء أدوية ارتفاع ضغط الدم
أهم الأسئلة الشائعة حول درجات قياس ضغط الدم
ما مدى دقة جهاز الضغط الالكتروني
دقة جهاز الضغط الإلكتروني تعتمد على نوع الجهاز وجودته، ولكنها عادة مقبولة من الناحية الطبية. يفضل استخدام أجهزة طبية معتمدة ومعروفة بالجودة.
هل يتم قياس الضغط باليد اليمنى او اليسرى
يمكن قياس الضغط بكلا اليد اليمنى واليسرى، لكن يفضل الالتزام بيد واحدة للمقارنة بين القراءات على مر الزمن.
ما هي الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم
الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم تشمل الجلوس بشكل مريح، واستخدام جهاز قياس ضغط الدم المعتمد، ووضع الكفة على مستوى القلب، وأخذ قراءة في جو هادئ وبعد راحة قبل القياس.
هل قياس الضغط في البيت دقيق
قياس الضغط في المنزل يمكن أن يكون دقيق إذا تم اتباع الإرشادات الصحيحة واستخدام جهاز جيد الجودة.
لا ينصح بقياس ضغط الدم أثناء ممارسة الرياضة لأنه يمكن أن يكون غير دقيق بسبب ارتفاع مؤقت في الضغط أثناء النشاط البدني، من الأفضل قياسه في حالة راحة وهدوء.
المصادر: